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5 recetas de ensaladas famosas

Una ensalada es, en líneas generales, un plato frío con hortalizas mezcladas, cortadas en trozos y aderezadas, fundamentalmente con sal, aceite vegetal y vinagre. Puede tomarse como plato único, antes o después del plato principal e incluso como complemento. También puede ser de una sola hortaliza.

Recetas con pollo

8 Recetas de pollo. Posiblemente, el pollo sea la carne más popular del mundo. Este ave es muy sana, economica, alta en proteínas y baja en grasas. Además ofrece mucha versatilidad en la cocina y es apta para todo el mundo, al tratarse de una carne blanca. Espero que disfrutes de estas recetas de pollo que el vitoriano Gorka Barredo nos propone.

Machín, un líder natural

El Sevilla ha regresado al liderato de LaLiga, como a inicios de octubre, en el segundo parón del campeonato. La primera vez pudo ser circunstancial, una de esas sorpresas del primer mes y medio del curso, pero ya esta segunda sólo vienen a corroborar el buen momento que atraviesan los hombres que entrena Pablo Machín, quienes se están acostumbrando a vivir con la presión de verse en lo más alto.

Frente al Valladolid sabían que los tres puntos les colocaría líderes. No fallaron. Sufrieron y tuvieron que apretar los dientes ante uno de los rivales que más cara vende su derrota. Aun así, este Sevilla está para cosas grandes. ¿Pelear por el título? Dependerá, como cuando uno de los mortales trata de entrar en el Olimpo, de lo caro que pongan los Dioses el campeonato. Por encima o debajo de los 80 puntos. Ahí estará la clave.

Aderllan Santos: "Es el peor día de mi vida deportiva"

El Valencia pagó diez millones de euros para fichar al central brasileño Aderllan Santos... y poco después se arrepintió enormemente. Santos no daba el nivel para jugar en España y se decidió darle salida para intentar que se cuajara en Brasil y poder recuperar algo de la inversión. Pero ni por esas. Sus actuaciones están dejando el sello en el campeonato de su país.

Hace unos días Anderllan relató el que es su momento más complicado desde que es futbolista. Ante Cruzeiro se metió un gol en propia meta y a continuación hizo un penalti que condenó a su equipo a la derrota y casi al descenso de categoría. "Es difícil hablar. La gente lucha, intenta hacer las cosas correctas, pero acabé penalizado por el gol contra, por el penalti. Salgo de aquí con una tristeza muy grande. Debo pedir perdón a mis compañeros y a los aficionados. Es el peor día de mi vida en el fútbol", comentaba al acabar el choque.

Santos sigue teniendo contrato con el Valencia y la cesión en Vitoria acaba este mes de diciembre por lo que cuando termine el campenato brasileño deberá volver a la disciplina del club de Metalla siempre y cuando Mateo Alemany no le encuentre una salida o decida darle la carta de libertad y pagarle lo que le resta de contrato.

Sarabia sigue a lo suyo

L

o de Pablo Sarabia esta temporada ya es un escándalo. Ante el Valladolid firmó su quinta asistencia. Sólo Messi ha dado más (6). El madrileño ha participado en 22 partidos esta temporada con el Sevilla, ha marcado 13 goles y ha dado siete asistencias contando todos los partidos oficiales. Es el máximo realizador del equipo.

El único gol del partido ante el Valladolid llegó tras una gran jugada de Sarabia. El madrileño le facilitó las cosas a André Silva. Su centro con la derecha fue perfecto para el remate de cabeza del portugués. La pelota tocó en el poste y entró en la portería de Masip.

Zinc y cobre caen porque menor demanda china supera temores de suministro

Los precios del zinc caían el lunes. Las expectativas de una demanda más débil de las acerías chinas superaron las señales de que había escasez de metales en el mercado. Mientras, el cobre retrocedía levemente.

Otros metales industriales también caían en medio de un ambiente de cautela sobre el resultado de los diálogos comerciales de esta semana entre Donald Trump y Xi Jinping, que podrían influir en la demanda de productos básicos.

El precio de referencia del zinc a tres meses en la Bolsa de Metales de Londres (LME) bajaba un 1.4% a US$2,485.50 la tonelada a las 11:36 (GMT) después de caer un 2.4% el viernes.

El metal utilizado para galvanizar acero operaba bajo presión después que preocupaciones sobre demanda hicieron que los precios del acero chino bajaran más de un 5% a un mínimo de cinco meses.

El zinc cayó 2.5% en la Bolsa de Futuros de Shanghai , su mayor retroceso desde agosto. China es el mayor consumidor mundial de zinc y otros metales industriales.

Por su parte, el cobre a tres meses en Londres perdía 0.1% a US$6,201 la tonelada.

Entre otros metales, el aluminio perdía 0.8%, a US$ 1,934.50 y el níquel cedía 0.7% a US$ 10,835. El plomo caía 2.1% a US$ 1,927.50 y el estaño un 0.3% a US$ 18,720.

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